بی. جی. فوگ

فوگ پژوهشگر رفتار و بنیان‌گذار Behavior Design Lab در دانشگاه استنفورد است. مسیر پژوهشی او از بررسی «فناوری اقناعی» آغاز شد؛ حوزه‌ای که مطالعه می‌کند رایانه‌ها و محصولات دیجیتال چگونه بر نگرش و رفتار انسان اثر می‌گذارند. او این آزمایشگاه را در سال ۱۹۹۸ راه‌اندازی کرد و بعد‌ها نام و تمرکز آن را به «طراحی رفتار» تغییر داد. فوگ در استنفورد در حوزه‌های ارتباطات، علوم رایانه، آموزش و پزشکی تدریس و پژوهش کرده و اکنون با Stanford Lifestyle Medicine نیز همکاری دارد. مدل رفتاری او رفتار را حاصل هم‌زمانی انگیزه، توانایی و محرک می‌داند؛ اما روش «عادت‌های خرد» بیش از بالا بردن انگیزه، بر کوچک‌کردن رفتار، اتصال آن به یک لنگر روشن و ایجاد احساس موفقیت تأکید می‌کند.

در بوکادمی، بی. جی. فوگ از مسیر کتاب «عادت‌های خرد» معرفی می‌شود. این پرونده بر ایده‌هایی تمرکز دارد که در متن کتاب قابل پیگیری‌اند و میان زمینه حرفه‌ای نویسنده، مسئله اصلی اثر و کاربرد آن برای مخاطب پیوند برقرار می‌کنند. موضوع مرکزی «عادت‌های خرد» با مفاهیم ایده اصلی کتاب: فرمول رفتار (B=MAP)، بررسی رفتار: چرا اراده کافی نیست؟، قدرتِ کوچک بودن: شروعی احمقانه کوچک پیش می‌رود. این مرور، استدلال و نمونه‌های مهم کتاب را برای مخاطبان حوزه عادت‌سازی، انگیزه و استمرار، هدف‌گذاری…

معرفی این صفحه با انتشار آثار تازه و اطلاعات قابل اتکا به‌روزرسانی می‌شود. هدف، ارائه تصویری روشن از حوزه فکری نویسنده است تا مخاطب پیش از انتخاب کتاب بداند اثر درباره چه مسئله‌ای گفت‌وگو می‌کند، چه نوع تصمیم یا تغییری را هدف می‌گیرد و با کدام مسیرهای مطالعه در بوکادمی ارتباط دارد.