آیینِ کوچکِ امروز

«دستت را روی قلبت بگذار، تپشش را حس کن و بگو:
می‌دونم خسته‌ای، ولی ما همدیگر را داریم.»

آیینِ کاوه آهنگر

«امروز، خشمم را تبدیل به چه چیزی می‌کنم؟
یک متن؟ یک تدریس؟ یا یک کارِ محکم؟
(پیش‌بندت را پرچم کن، نه چماق)

لنگرِ سهراب سپهری

«چشم‌ها را باید شست، جور دیگر باید دید...
زندگی، آبتنی کردن در حوضچه "اکنون" است.»

(همین الان به آسمان نگاه کن، هنوز آبی است.)