جست‌وجوی سریع در دوره‌ها، مقاله‌ها، پادکست‌ها و کتاب‌ها

جلد کتاب سرسختی PRO
انگیزه و استمرار خلاصه کتاب

سرسختی

چرا موفقیت پایدار فقط به استعداد وابسته نیست و چگونه ترکیب علاقه، تمرین، هدف و امید می‌تواند پشتکار ما را برای دنبال‌کردن هدف‌های بلندمدت افزایش دهد.

نوشتهٔآنجلا داک‌ورث

استعداد به‌تنهایی موفقیت پایدار نمی‌سازد. «سرسختی» نشان می‌دهد دستاوردهای بزرگ بیشتر از ترکیب علاقه‌ای ماندگار، تمرین هدفمند، هدفی معنادار و امیدی فعال به وجود می‌آیند؛ البته زمانی که فرد بتواند میان استمرار هوشمندانه و پافشاری بی‌فایده تفاوت بگذارد.

۵۲ دقیقهزمان خلاصه ۱۰ ایدهٔ کلیدینکته‌های اصلی ۳۵۲ صفحهکتاب اصلی ۲۰۱۶سال انتشار انگلیسیزبان اصلی
قبل از شروع

این کتاب چه مسئله‌ای را حل می‌کند؟

«سرسختی» با عنوان اصلی Grit: The Power of Passion and Perseverance اثر آنجلا داک‌ورث، روان‌شناس و پژوهشگر حوزه انگیزه و موفقیت، نخستین‌بار در سال ۲۰۱۶ منتشر شد. پرسش اصلی کتاب این است که چرا بعضی افراد با وجود استعداد معمولی، در بلندمدت به نتایج چشمگیری می‌رسند، اما بعضی افراد بسیار بااستعداد پیش از رسیدن به هدف مسیر را رها می‌کنند.

داک‌ورث پاسخ را در ویژگی‌ای می‌بیند که آن را «سرسختی» می‌نامد: ترکیبی از اشتیاق عمیق و پشتکار بلندمدت برای هدفی مهم. او برای توضیح این مفهوم از پژوهش‌های خود درباره دانشجویان، دانش‌آموزان، نظامیان، ورزشکاران و شرکت‌کنندگان مسابقات علمی کمک می‌گیرد و در کنار آن، زندگی و شیوه کار افراد موفق در حوزه‌های مختلف را بررسی می‌کند.

از این خلاصه چه می‌گیری؟

۱چه کسی روزهای سخت را پشت سر می‌گذارد؟۲چرا استعداد بیش از اندازه دیده می‌شود؟۳سرسختی فقط پشتکار نیست؛ جهت هم لازم است۴آیا سرسختی قابل‌رشد است؟
دستهٔ اصلیانگیزه و استمرار، ذهنیت رشد، یادگیری و ذهنزیردستهانگیزه و استمرار، ذهنیت رشد، یادگیری و ذهنمسیرهای مرتبطیادگیری و ذهن
نسخه استاندارد

خلاصه کاربردی کتاب

خلاصه‌ای روشن و کاربردی از مسیر اصلی کتاب، فصل‌به‌فصل و منظم.

نسخه بوکادمی · فصل ۱

چه کسی روزهای سخت را پشت سر می‌گذارد؟

داک‌ورث کتاب را با محیط آکادمی نظامی وست‌پوینت آغاز می‌کند؛ جایی که پذیرفته‌شدن در آن به نمره‌های بالا، توانایی جسمی، توصیه‌نامه و عبور از یک فرایند دشوار نیاز دارد. بااین‌حال، بسیاری از دانشجویانی که به این مجموعه راه پیدا می‌کنند، در دوره نخست آموزش از ادامه مسیر بازمی‌مانند.

این دوره که «پادگان جانور» نامیده می‌شود، از نخستین ساعات صبح آغاز می‌شود و مجموعه‌ای از تمرین‌های جسمی، انضباطی و روانی را در بر می‌گیرد. مسئولان وست‌پوینت سال‌ها تلاش کرده بودند از روی سوابق تحصیلی و جسمی پیش‌بینی کنند چه کسی در این دوره دوام می‌آورد، اما شاخص‌های معمول پاسخ کاملی نمی‌دادند.

داک‌ورث دریافت کسانی که دوره را ادامه می‌دهند الزاماً باهوش‌تر، قوی‌تر یا آماده‌تر نیستند. یکی از تفاوت‌های مهم آن‌ها میزان سرسختی‌شان بود؛ یعنی اینکه تا چه اندازه می‌توانستند علاقه و تلاش خود را در برابر دشواری حفظ کنند.

همین الگو در موقعیت‌های دیگری نیز دیده شد. در مسابقه ملی هجی‌کردن، دانش‌آموزانی که تمرین بیشتری داشتند و پس از اشتباه بازمی‌گشتند، معمولاً مراحل بالاتری را طی می‌کردند. در محیط کار نیز بعضی افراد، با وجود توانایی اولیه کمتر، به دلیل استمرار و یادگیری در بلندمدت از همکاران بااستعدادتر خود جلو می‌افتادند.

سرسختی فقط سخت کارکردن در یک هفته یا هیجان زیاد هنگام آغاز یک پروژه نیست. فرد سرسخت جهت کلی خود را برای مدت طولانی‌تری حفظ می‌کند. او ممکن است روش‌هایش را عوض کند، از یک پروژه فرعی کنار بکشد یا مدتی آهسته‌تر حرکت کند، اما هدف مهم خود را با هر ناکامی کوچک تغییر نمی‌دهد.

حساب ویژهٔ بوکادمی

این‌بار فقط خلاصه نخوان؛ کتاب را برای زندگی و کار خودت بازطراحی کن.

بازنویسی عمیق‌تر، نقد کتاب و ابزارهای اجرایی متناسب با سازمان‌ها و مخاطب ایرانی.

۱۷ فصل تحلیلی و ساختارمند بومی‌سازی برای سازمان‌های ایرانی برنامهٔ اجرایی ۹۰روزه نقدها، معیارها و چک‌لیست‌ها
نسخه بوکادمی۱۰ فصلمسیر اصلی کتاب و ایده‌های محوری
نسخه Pro۱۷ فصلتحلیل، نقد و ابزار اجرای متناسب با مخاطب ایرانی
جمله‌های ماندگار

نقل‌قول‌های برگزیده

بخش‌هایی کوتاه که ایده اصلی کتاب را به یاد می‌آورند.

«شور و شوق فراوان است؛ دوام‌آوردن نادر.»

فصل ۱؛ حضور در میدان

«ظرفیت ما یک چیز است؛ کاری که با آن می‌کنیم، چیز دیگری است.»

فصل ۲؛ حواس‌پرتیِ استعداد

«استعداد هرقدر مهم باشد، تلاش دو بار به حساب می‌آید.»

فصل ۳؛ تلاش دو بار به حساب می‌آید

«بدون تلاش، استعداد چیزی جز توان بالقوه‌ای تحقق‌نیافته نیست.»

فصل ۳؛ تلاش دو بار به حساب می‌آید

«یکی از شکل‌های پشتکار، تلاش روزانه برای بهترشدن نسبت به دیروز است.»

فصل ۷؛ تمرین

«علاقه یک سرچشمه اشتیاق است؛ هدف و کمک به دیگران سرچشمه دیگر آن است.»

فصل ۸؛ هدف

«سرسختی به امیدی تکیه دارد که می‌گوید تلاش ما می‌تواند آینده را بهتر کند.»

فصل ۹؛ امید

«برای سرسخت‌ترشدن، فرهنگی سرسخت پیدا کنید و به آن بپیوندید.»

فصل ۱۲؛ فرهنگ سرسختی
صدای خوانندگان

نسخه‌های صوتی جامعهٔ بوکادمی

خلاصه را با صدای خودت روایت کن؛ بعد از بررسی تحریریه، نسخهٔ تأییدشده با نام خودت منتشر می‌شود.

هنوز خوانش تأییدشده‌ای برای این کتاب منتشر نشده است.

اولین نسخه را ضبط کن و بخشی از جامعهٔ کتاب‌خوان‌های بوکادمی باش.

۱ ضبط یا ارسال۲ بررسی برآیند۳ انتشار با نام شما
تصویر کامل‌تر

دربارهٔ این کتاب بیشتر بدانید

کتاب از چه زاویه‌ای به مسئله نگاه می‌کند و برای چه کسانی مناسب است؟

کتاب در سه بخش نوشته شده است. بخش نخست توضیح می‌دهد سرسختی چیست، چه تفاوتی با استعداد دارد و چرا تلاش در تبدیل استعداد به دستاورد نقشی تعیین‌کننده پیدا می‌کند. بخش دوم چهار سرچشمه درونی سرسختی را بررسی می‌کند: علاقه، تمرین هدفمند، احساس هدف و امید. بخش سوم نشان می‌دهد خانواده، مربیان، فعالیت‌های دشوار و فرهنگ گروهی چگونه می‌توانند پشتکار را تقویت یا تضعیف کنند.

«سرسختی» کتابی درباره تحمل کورکورانه شرایط نامناسب نیست. پیام اصلی آن این است که دستاوردهای بزرگ معمولاً حاصل یک جهش ناگهانی نیستند؛ آن‌ها از سال‌ها علاقه، تمرین، اصلاح اشتباه، بازگشت پس از شکست و وفاداری به یک جهت کلی ساخته می‌شوند. این کتاب برای دانشجویان، مدیران، والدین، مربیان، کارآفرینان و کسانی مناسب است که می‌خواهند رابطه واقع‌بینانه‌تری با استعداد، انگیزه و استمرار داشته باشند.

آ
دربارهٔ نویسنده

آنجلا داک‌ورث

برای آشنایی با آثار دیگر نویسنده و کتاب‌های مرتبط، پروندهٔ کامل او را در بوکادمی ببین.

مشاهده پروفایل نویسنده
گفت‌وگو دربارهٔ کتاببرداشتت را با خوانندگان دیگر به اشتراک بگذار.
ورود و ثبت دیدگاه
پرسش‌های رایج

سؤالات متداول دربارهٔ کتاب

سرسختی ترکیبی از اشتیاق و پشتکار برای دنبال‌کردن هدف‌های بلندمدت است. فرد سرسخت فقط سخت کار نمی‌کند؛ تلاش‌هایش را برای مدتی طولانی در یک جهت نسبتاً ثابت ادامه می‌دهد.

ادامهٔ مطالعه

کتاب پیشنهادی بعدی

این پیشنهاد تکمیلی از منطق جایگزین قالب فعلی سایت آمده است؛ فیلد «کتابچه‌های مشابه» برای این کتاب خالی است.

هر هفته، با ایده‌های تازه از برآیند

کتاب‌ها و پیشنهادهای منتخب را در ایمیلت دریافت کن.